Soup for two

Tänään on ollut melko onnistunut päivä ruokailun suhteen, vaikka vielähän kaupat ovat auki ja sortuminen voi tapahtua. Olen kuitenkin psyykannut itseäni, etten lankea herkkuihin. Viime päivät olen tuskaillut herkkuja ehkä sen vuoksi, etten ole syönyt säännöllisesti ja tarpeeksi paljon. Tänään kuitenkin sekin asia saatiin korjattua.

Menu tänään:

kuva täältä

Allevo suklaapirtelö, 0,5dl vadelmia
Allevo peruna-purjokeitto, kaksi nakkia, erilaisia kasviksia n. 100g
Knorr-minestronekeittoa, täysjyvämakaroonia
Luvassa illalla vielä suklaapirtelö ja vadelmia

Kaloreita tänään kertyi noin 700. Ei paha.

En tiedä miksi lämmin ruoka turvottaa minua. En haluaisi syödä lämmintä ruokaa sen vuoksi, että sen jälkeen olo on todella turvonnut ja varmasti kilojen määrä nousee todella nopeaa. Eihän asia kuitenkaan näin ole, mutta siltä se tuntuu.

Olen ajatellut kokeilla peruna-purjokeiton lisäksi Knorrin erilaisia keittovaihtoehtoja. Niiden yhdessä annoksessa on jotakuinkin saman verran kaloreita/hiilihydraatteja/proteiineja kuin VLCD-keitoissa. Ainoa hankaluus lienee annostelussa, sillä pussit on kolmelle tai neljälle hengelle suunniteltu. VLCD-keitoista saat juuri oikean annoksen yhdestä pussista. Katsotaan.

kuva täältä