Eilinen meni juuri niin kuin suunnittelinkin. Juhlittiin, juotiin, laulettiin Singstaria/karaokea, kotiin pikaruokalan kautta (mukaan tarttui VAIN se salaattirulla). Karkea arvio, että eilen tuli ehkä 1000kcal juomisista ja syömisistä. Että sellainen juhlapäivä.En jaksa sitä sen kummemmin morkkistella, katsotaan huomenna miltä puntari näyttää.
Tänään olisi tarkoitus viettää rento ja herkuton "krapulapäivä". Vaikka mitään todellista huonoa oloa minulla ei tällä hetkellä ole. Saa nähdä uskaltautuisinko lenkille illasta. Huomenna ainakin ja ehkä jo aamusta.
Tein tänään Excelillä viisi erilaista tavoitetaulukkoa painonpudotuksen suhteen. Tein lyhyen ajan tavoitteet, pitkän ajan tavoitteen, nopean painonpudotustaulukon ja hitaan pudotuksen taulukon. Sitten yhden jotain siltä väliltä. Katsotaan mikä niistä toteutuu.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti